Ernährung und Gifte sind wichtige Themen, die nach meiner Auffassung den Rahmen dieses Forums sprengen. Besser wäre es diese Themen in das ForumWaldlichtflüchtling1 hat geschrieben: ↑21. Apr 2019 23:10 Was mir hilft und gut tut:
Bei der Bildschirmarbeit
Nicht zu lange am Bildschirm sitzen (Nieder- und Hochfrequenz), wenn am Bildschirm, dann mit Blaulichtschutzbrille (gibt es auch als preisgünstige Lesehilfe – besser natürlich eine entsprechende Optikerbrille, vor allem bei Permamentnutzung). Diese Brillen soll es auch für Menschen ohne Sehschwäche geben.
Ernährung
Vermeidung von Fremd- und Giftstoffen in den Körper!
https://www.symptome.ch/vbboard/
auszulagern. In dem Forum "Symptome" gibt es bereits zahlreiche Beiträge und Antworten dazu.
Blaulicht besonders von quecksilberhaltigen (Gift!) "umweltfreundlichen" Energiesparlampen, Kryptonbirnen, Displays der Smartphone und auch der LED-Lampen zerstört die Netzhaut:
Brotzeit: Geht ins Auge - Blaues Licht
https://www.youtube.com/watch?v=l5lfsqvPd7M
Nach Einschätzung von Udo Pollmer ist der Abstand zu den Bildschirmen ausreichend groß, so dass von Bildschirmen nur eine geringe Gefahr ausgeht.